Nada melhor do que começar o dia com um suco natural e cheio de sabor! Hoje, vou compartilhar uma receita especial de Suco Energizante de Abacaxi com Hortelã. Esse suco é perfeito para te dar um gás logo cedo ou para refrescar durante o dia. Rico em vitaminas e antioxidantes, ele ainda ajuda na digestão e hidratação.
Ingredientes:
- 2 fatias de abacaxi
- 5 folhas de hortelã frescas
- 200 ml de água gelada ou água de coco
- Gelo a gosto
- Mel ou adoçante (opcional)
Modo de Preparo:
- Descasque e corte o abacaxi em pedaços.
- No liquidificador, adicione o abacaxi, as folhas de hortelã e a água gelada ou água de coco.
- Bata tudo até a mistura ficar homogênea. Se preferir, coe o suco.
- Sirva com gelo e, se necessário, adoce com mel ou adoçante.
Esse suco é uma verdadeira fonte de energia, rico em vitamina C e propriedades digestivas. O abacaxi contribui para a hidratação e o bom funcionamento do sistema digestivo, enquanto a hortelã dá aquele toque refrescante e ajuda a acalmar o estômago.
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